Notre blog santé

Tipps für die Weihnachtszeit! - HS Activa

Conseils pour la période de Noël !

Josef Hölzl

Un baiser mouillé de trop – Comment puis-je prévenir les infections à Noël ? Pour prévenir une infection pendant la période de Noël, nous recommandons, entre autres, de prendre du zinc et de la vitamine C. Tous deux ont un effet antioxydant et soutiennent le système immunitaire dans la lutte contre les radicaux libres, qui sont à l'origine de toute...

Conseils pour la période de Noël !

Un baiser mouillé de trop – Comment puis-je prévenir les infections à Noël ? Pour prévenir une infection pendant la période de Noël, nous recommandons, entre autres, de prendre du zinc et de la vitamine C. Tous deux ont un effet antioxydant et soutiennent le système immunitaire dans la lutte contre les radicaux libres, qui sont à l'origine de toute...

Josef Hölzl
Warum gesunder Schlaf so wichtig ist - HS Activa

Pourquoi un sommeil sain est si important

Josef Hölzl

Si vous êtes également sous Troubles du sommeil souffrez, vous connaissez probablement la pression que vous vous mettez avant de vous coucher. Vous espérez que ce soir, vous pourrez enfin bénéficier du sommeil réparateur que vous souhaitez urgent besoins. Surtout quand il faut se lever très tôt chaque matin avec le réveil qui sonne, ça y est Pression particulièrement importante....

Pourquoi un sommeil sain est si important

Si vous êtes également sous Troubles du sommeil souffrez, vous connaissez probablement la pression que vous vous mettez avant de vous coucher. Vous espérez que ce soir, vous pourrez enfin bénéficier du sommeil réparateur que vous souhaitez urgent besoins. Surtout quand il faut se lever très tôt chaque matin avec le réveil qui sonne, ça y est Pression particulièrement importante....

Josef Hölzl
Osteoporose: Ursache und Maßnahmen! - HS Activa

Ostéoporose : cause et mesures !

Josef Hölzl

L'ostéoporose est une maladie dans laquelle... La densité osseuse a diminué et donc la susceptibilité à Les fractures osseuses ont augmenté. Cela signifie que la masse osseuse augmente en cas d'ostéoporose démonté plus vite que construit. Avec un métabolisme osseux sain, ce processus serait équilibré. Donc il y en a un dans le corps symptôme de carence. Statistiquement parlant, souffrir...

Ostéoporose : cause et mesures !

L'ostéoporose est une maladie dans laquelle... La densité osseuse a diminué et donc la susceptibilité à Les fractures osseuses ont augmenté. Cela signifie que la masse osseuse augmente en cas d'ostéoporose démonté plus vite que construit. Avec un métabolisme osseux sain, ce processus serait équilibré. Donc il y en a un dans le corps symptôme de carence. Statistiquement parlant, souffrir...

Josef Hölzl
Starten Sie mit Vitamin-D gesund in den Winter - HS Activa

Commencez l’hiver en bonne santé avec de la vitamine D

Josef Hölzl

Alors que nous avons eu droit à quelques rayons de soleil supplémentaires et à des températures plus chaudes en octobre, la saison sombre est désormais arrivée en novembre. Ainsi, lorsque nous nous réveillons le matin et sommes accueillis par l'obscurité, nous précipitons avec fatigue d'un point A à un point B à 3 degrés Celsius et luttons dans la vie...

Commencez l’hiver en bonne santé avec de la vitamine D

Alors que nous avons eu droit à quelques rayons de soleil supplémentaires et à des températures plus chaudes en octobre, la saison sombre est désormais arrivée en novembre. Ainsi, lorsque nous nous réveillons le matin et sommes accueillis par l'obscurité, nous précipitons avec fatigue d'un point A à un point B à 3 degrés Celsius et luttons dans la vie...

Josef Hölzl
Unsere 5 besten Tipps gegen Stress - HS Activa

Nos 5 meilleurs conseils contre le stress

Josef Hölzl

Vous sentez-vous souvent stressé ? Si oui, alors vous êtes certainement pas seul avec ça ! La vie quotidienne moderne offre de nombreuses occasions de se mettre sous pression, de s'inquiéter ou d'avoir peur. Surtout dans la situation actuelle avec la crise énergétique, la crise économique, les guerres et les pandémies déclarées, il est presque difficile de ne pas ressentir...

Nos 5 meilleurs conseils contre le stress

Vous sentez-vous souvent stressé ? Si oui, alors vous êtes certainement pas seul avec ça ! La vie quotidienne moderne offre de nombreuses occasions de se mettre sous pression, de s'inquiéter ou d'avoir peur. Surtout dans la situation actuelle avec la crise énergétique, la crise économique, les guerres et les pandémies déclarées, il est presque difficile de ne pas ressentir...

Josef Hölzl
Wie Sie mit Hilfe von L-Tryptophan Ihre Laune beeinflussen können - HS Activa

Comment influencer votre humeur avec l'aide du L-Tryptophane

Josef Hölzl

Sachez ceci sensation agréablement confortableque ressentez-vous les 5 premières secondes après le réveil ? C'est un sentiment de clarté intérieure et paix. Tout va bien. Nous sommes dans le nôtre état initial naturel. Et puis l’esprit commence à travailler. Soudain, ils nous tombent tous Soucis et problèmes/tâches encore une fois, nous devons y faire face tous les jours. Le sentiment...

Comment influencer votre humeur avec l'aide du L-Tryptophane

Sachez ceci sensation agréablement confortableque ressentez-vous les 5 premières secondes après le réveil ? C'est un sentiment de clarté intérieure et paix. Tout va bien. Nous sommes dans le nôtre état initial naturel. Et puis l’esprit commence à travailler. Soudain, ils nous tombent tous Soucis et problèmes/tâches encore une fois, nous devons y faire face tous les jours. Le sentiment...

Josef Hölzl