■ Contre la fatigue constante : L'anémie entraîne un moindre apport d'oxygène aux cellules et provoque une fatigue constante
■ Contre le teint pâle : Le fer assure la formation du sang dans notre organisme
■ Favorise le transport de l'oxygène : il est nécessaire à la formation de l'hémoglobine, le pigment rouge des cellules sanguines.