Anche se il nome a prima vista suona un po’ chimico:

borace (o tetraborato di sodio) è una sostanza naturale. È un'ottima fonte di boro puro.

L'oligoelemento si trova in forma legata in quasi tutti i terreni e le piante.

A proposito di cibo Il borace (tetraborato di sodio) entra nel tuo corpo e può essere utilizzato sotto forma di oligoelemento “boro” per una varietà di processi.

Tuttavia, la nostra assunzione giornaliera di boro è diminuita negli ultimi 100 anni diminuito drasticamente.

Anche se ogni giorno mangi grandi quantità di frutta e verdura, il tuo organismo ne riceve solo tanta piccola quantità dell'oligoelemento.

Il motivo è, da un lato, il suoli impoveriti e, dall’altro, l’uso estensivo di fertilizzanti, che blocca l'assorbimento del tetraborato di sodio nelle piante.

Il borace è spesso usato come fonte del minerale boro. Il boro è un minerale traccia essenziale che si trova in piccole quantità nel corpo e può avere una serie di potenziali benefici:

1. Supportare la salute delle ossa: Il boro svolge un ruolo nella salute delle ossa promuovendo l'assorbimento di calcio e magnesio. Un’adeguata assunzione di boro potrebbe quindi aiutare a mantenere la forza ossea e ridurre il rischio di osteoporosi.

2. Regolazione ormonale: Il boro può anche svolgere un ruolo nella regolazione degli ormoni nel corpo, in particolare degli estrogeni e del testosterone. Alcune ricerche suggeriscono che un’adeguata assunzione di boro può aiutare a correggere gli squilibri ormonali, in particolare nelle donne in postmenopausa e negli uomini anziani.

3. Effetto antinfiammatorio: Esistono prove che il boro può avere proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo. Ciò potrebbe essere particolarmente rilevante per le persone con malattie infiammatorie come l’artrite.

4. Miglioramento della funzione cognitiva: Alcuni studi suggeriscono che il boro potrebbe svolgere un ruolo nella funzione cognitiva influenzando l’attività di alcuni neurotrasmettitori. Si ritiene che il boro possa aiutare a migliorare la funzione cognitiva e ridurre il rischio di malattie neurodegenerative.