• Nuova formula: capsule invece di compresse!
■ Connessione perfetta: Citrato di magnesio e magnesio osforico!
■ Magnesio: il minerale più importante nel nostro corpo!
■ Ideale contro: Stanchezza, mal di testa e crampi durante l'attività fisica!
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Magnesio: il minerale più importante!
Il magnesio è un cosiddetto nutriente essenziale, ciò significa che il magnesio è vitale per il corpo.
Il nostro organismo non è in grado di produrre magnesio da solo. Dobbiamo assumere quantità sufficienti di magnesio attraverso il cibo ogni giorno. Tuttavia, a causa della dieta odierna e dell’agricoltura industriale, questo sta accadendo grave carenza di minerali nella popolazione.
Il magnesio lo è uno dei minerali più importanti nel nostro corpo, perché è coinvolto in più di 300 processi enzimatici e, come sappiamo, quasi nulla funziona senza enzimi! Per il metabolismo energetico, le ossa e i denti, il sistema nervoso e muscolare e il cuore Anche il magnesio gioca un ruolo importante.
3 compiti importanti del magnesio:
✅ Garantisce una buona notte di sonno.
✅ Rilassa muscoli, nervi e vasi sanguigni.
✅ Aumenta la resistenza.
3 sintomi comuni di carenza di magnesio:
❌ Stanchezza cronica e insonnia.
❌ Mal di testa.
❌ Contrazioni muscolari.
Ecco perché il magnesio è così importante
Il magnesio è contenuto in molti alimenti e, se segui una dieta equilibrata, puoi coprire il tuo fabbisogno giornaliero attraverso la tua dieta da persona sana.
Tuttavia, in questo contesto c'è almeno due problemi:
1. Quasi nessuno mangia più sano
2. Pochissime persone seguono una dieta equilibrata.
Inoltre, molti suoli sono utilizzati per l’agricoltura industriale diventando più povero di minerali.
Ad esempio, il cacao in polvere altamente disoleato (ad esempio sotto forma di cioccolato fondente con un contenuto di cacao superiore all'80%), semi di zucca, noci, miglio, fiocchi d'avena, legumi o spinaci freschi hanno un contenuto molto elevato di magnesio.
Pericolo: L'irrigazione e la cottura eccessive comportano perdite significative di magnesio.
Hai una carenza di magnesio?
I sintomi di carenza possono essere superati a lungo perché il corpo dispone di riserve nei tessuti e nelle ossa che vengono utilizzate per ricostituire il livello del siero nel sangue. Ecco perché puoi La carenza di magnesio spesso si manifesta molto tardi avviso.
Segnali dal corpo quando c'è una carenza di magnesio:
❌ Maggiore tendenza dei muscoli ai crampi
❌ insonnia
❌ Affaticabilità rapida
❌ Articolazione o tendinite
❌ Iperattività, ansia, depressione, spasmi nervosi delle palpebre, formicolio agli arti
❌ Emicrania, stitichezza
❌ Ossa fragili (osteoporosi), carie
❌ Gravi sintomi di sindrome premestruale (sindrome premestruale), infertilità
Qual è il fabbisogno giornaliero di magnesio?
La Società tedesca per la nutrizione raccomanda 300 - 350 mg di magnesio, quanto è contenuto in 100 g di amaranto o 100 g di sesamo.
Aggiunto: Affinché questi 300 mg raggiungano il sangue, abbiamo bisogno addirittura di 580 mg di magnesio, cioè il doppio al giorno, poiché il corpo ne espelle una certa quantità.
Se prendi il magnesio come integratore alimentare, è importante sapere che solo cinque prodotti su cinquanta mantengono ciò che promettono. Spesso vengono offerti composti di magnesio che sono difficili o addirittura non disponibili per l'organismo umano.
I composti che possono essere utilizzati bene sono: Cloruro di magnesio e citrato di magnesio. La vitamina B6 può avere un effetto positivo sull’utilizzo del magnesio.
Garanzia sanitaria HS Attiva
1. Il prodotto viene spedito con DHL ed è integro 1 - 3 giorni con te!
2. Puoi testare facilmente il prodotto. Ne riceverai uno Garanzia di soddisfazione di 30 giorni.
3.O il prodotto ti ha aiutato o ricevi il tuo Rimborso!
Domande frequenti
Quanto è veloce la spedizione?
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Cosa è contenuto nel magnesio HS Activa?
Quale preparato di magnesio è giusto?
Ecco a cosa devi prestare attenzione + i nostri prodotti al magnesio in sintesi: https://www.hs-activa.com/blogs/news/welches-magnesium
Assunzione consigliata
A seconda delle vostre esigenze, assumete da 1 a 4 capsule con sufficiente liquido.
Hai una domanda?
Se hai domande, inviaci semplicemente un'e-mail: [email protected]
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Ecco perché i prodotti HS Activa!
Elevata biodisponibilità
Utilizziamo solo materie prime che il corpo umano può assorbire rapidamente e facilmente
100% biologico e senza OGM
Utilizziamo preziosi estratti vegetali da coltivazione biologica controllata o le migliori materie prime naturali disponibili in tutto il mondo.
Ingredienti altamente dosati
Per i nostri prodotti utilizziamo solo estratti vegetali, aminoacidi, minerali e vitamine ad alte dosi.
Opera nel settore sanitario dal 1985
Nel 1985 Josef Hölzl aprì la sua prima sala fitness. Dal 2006 sviluppa gli integratori alimentari che ha sempre desiderato come atleta!
