■ Contra la fatiga persistente: La anemia provoca un menor suministro de oxígeno a las células y provoca fatiga constante
■ Contra la tez pálida: El hierro asegura la formación de sangre en nuestro cuerpo.
■ Apoya el transporte de oxígeno: Es necesario para la formación de hemoglobina, el pigmento rojo de las células sanguíneas.