Questa versione breve è rivolta a tutti sportivoche vogliono trattarsi con attenzione e premurosità!
Secondo la nostra comprensione esiste NO segni fisici di usura!
Piuttosto, lo sono mancanza Processi di rigenerazione che nascono dalla carenza di singoli nutrienti (i normali lavoratori non ne sono esenti!)
È sfortunatamente no È risaputo che per raggiungere questo obiettivo è possibile fornire al corpo un eccesso di basi prima dell'esercizio Il limite dell’iperacidità si sposta notevolmente indietro rinviare!
Queste sostanze vitali ti aiutano a creare un surplus di base:
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- Bicarbonato di sodio, citrato di magnesio, citrato di potassio, citrato di zinco
- Puoi trovare questi minerali combinati in uno dei nostri prodotti: Multiminerale (clicca qui!)
Una volpe intelligente è quella che infonde nel suo corpo una tale ricetta prima dello sforzo!
2-4 ore. Dovresti iniziare con esso prima del requisito! Per esigenze maggiori è consigliato prima di andare a letto Inizia il giorno prima!
Per privare il corpo di meno delle sue risorse o per conservarle, è necessario fornire regolarmente tutti i minerali essenziali che garantiscono un perfetto lavoro muscolare, compreso un carboidrato di qualità!
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- magnesio contro i crampi
- potassio per il bilancio idrico cellulare
- L-carnitina utilizzare i grassi per supportare l’immagazzinamento dei carboidrati
- Vitamina C come fornitore di ossigeno e costruttore di tessuto connettivo di collagene
- fruttosio per i carboidrati a catena corta
- Puoi trovare queste sostanze vitali combinate in uno dei nostri prodotti: Vital Combi (clicca qui!)
Anche durante la richiesta i processi di rigenerazione sono in corso!
Inoltre:
Per facilitare la rigenerazione del nostro amato corpo, ha senso dargli il aminoacidi essenziali (MAP Amino) Offerto nelle giuste proporzioni in modo che non sia necessario un lavoro digestivo inutile e che venga esposta la tossina cellulare più potente "ammoniaca", prodotta da qualsiasi fonte di proteine animali!
Alcuni degli aminoacidi essenziali sono molto basici. Sarebbe uno spreco completo di aminoacidi se venissero utilizzati per tamponare l’iperacidità dell’“acido lattico muscolare dolorante”! Lo sarebbe Multiminerale prevenire ancora!
Suggerimento speciale:
Con Magnesio DMSO, strofina il corpo prima e dopo!
Inoltre promuove le prestazioni e riduce enormemente la rigenerazione!
Lo zolfo fornito da DMSO è di fondamentale importanza per la costruzione della cartilagine!
Quanto sopra rappresenta solo le nozioni di base, che purtroppo pochissimi formatori hanno come conoscenza di base!
1 commento
Liebe Freunde von HS Aktiva, alles super was ihr da macht und wirklich auch toll, dass ihr euch so um hochwertige Präperate bemüht.
Aber: Als Sportphysio möchte ich hier einen wirklich wichtigen Einwand anbringen: Es ist inakzeptabel, wenn jemand Fruktose heute noch als Zucker empfiehlt. Wie wir alle wissen ist Fruktose der NAFL-Verursacher schlechthin und es gibt mehr als einige Hinweise darauf, dass Fruktose mit einer großen Anzahl von Ziviliosationserkrankungen in Verbindung zu bringen ist. Fruktose empfiehlt sich daher im Sport ausschließlich wenn man wirklich lange andauernde Ausdauersportarten betreibt und dies auf so hohem Niveau tut, dass man alle Kohlenhydratquellen nutzen muss und möchte um die Versorgung zu sichern. Dann nämlich, wenn man die Grenzen der stündlichen Aufnahmemenge erreicht hat, dann bietet es sich an Glucose und Fruktose zu kombinieren im Verhältnis 2:1 da dann der Körper bis zu 90g je Stunde in der Lage ist aufzunehmen (sofern man das individuell kann). Ansonsten ist Fruktose in erster LInie ungesund und da in unserer Ernährung so oder so überräpräsentiert alles andere als empfehlenswert. Und wenn man Fuktose im Sport braucht, dann sollte man sie ausschließlich in Verbindungen wie Isomaltulose einsetzen da dies Zuckerquellen sind die weder Karies fördern noch den Insulinspiegel stark ansteigen lassen. Ich für meinen Teil würde den Einsatz von purer Fruktose völlig ablehnen! Zumindest im Freizeitsport (ob es im Profispoort sinnvoll ist müsste im Einzelfall geguckt werden). Daher aus meiner Sicht auch völlig unbrauchbar für ein NEM im Sport. Sorry, aber ich finde das muss gesagt werden.