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Fitness für Ihren Kopf

Mit zunehmenden Alter und vor allem in chronischen Stressphasen (die heutzutage schon Normalzustand sind) können wir mit Hilfe von guten Fetten, Aminosäuren, Mineralstoffen, Vitaminen und Heilpflanzen die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns unterstützen.

Die Produkte in dieser Auswahl verbessern die Durchblutung, stärken die Konzentrations- und Merkfähigkeit und helfen Müdigkeit sowie Anspannung zu minimieren. Sie wirken sich positiv bei Demenz/Alzheimer sowie ADHS und Depressionen aus und helfen Ihre natürliche Stress-Resistenz zu verbessern.

Veganes Omega-3

Unser veganes Omega-3 DHA liefert die qualitativ hochwertige Omega-3 Fettsäure rein pflanzlicher Natur. DHA weist das bislang höchste Wirkspektrum sämtlicher Omega-3 Fettsäuren auf.

Omega-3 besitzt unter anderem eine entzündungshemmende Wirkung und wirkt sich somit positiv auf chronische Entzündungsprozesse im Körper aus.

  • 100% pflanzliches Omega-3 aus Algen: Ideal für Vegetarier und Veganer, um den Bedarf an Omega-3 Fettsäuren zu decken.
  • Für ein leistungsfähiges Gehirn: DHA spielt eine große Rolle bei der Gehirnfunktion. Das Gehirn und die Nervenzellwände bestehen bis zu 60% aus Omega-3 Fettsäuren. Eine ordnungsgemäße Versorgung mit Omega-3 Fettsäuren wirkt sich vorbeugend auf die Entstehung von Alzheimer, ADHS und Depressionen aus, indem sie die Konzentrations-, Reaktions- und Merkfähigkeit positiv beeinflusst.
  • Bekämpft Entzündungen: Wenn die DHA-Zufuhr erhöht wird, kann sich dies hilfreich auf die Minimierung von Entzündungen auswirken.

Gute Laune | L-Tryptophan

L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure. Sie ist die Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin (Glück), des Hormons Melatonin (Schlaf) und von Vitamin B3, somit wirkt es sich positiv auf die Stimmungslage, den Schlaf-Wach-Rhythmus, das Schmerzempfinden und auf die Appetitkontrolle aus.

  • Wirkt Stimmungsschwankungen, Depressionen, depressiven Verstimmungen, Müdigkeit und Schlafstörungen entgegen.
  • Es ist ebenfalls ein wichtiger Faktor zur Steigerung der Stressresistenz.
  • L-Tryptophan ist ein wichtiger Baustein für Struktur- und Funktionsproteine im Körper.

Um die Wirksamkeit des Produkts noch weiter zu verbessern haben wir folgende Inhaltsstoffe hinzugefügt:

  • Magnesiumcitrat: Magnesium hat einen positiven Effekt auf Migräne, Angstzustände, Depressionen Hyperaktivität und Schlaflosigkeit.
  • Vitamin B6: Spielt eine wichtige Rolle beim Fettstoffwechsel und der Bildung roter Blutkörperchen (Sauerstofftransport).
  • Vitamin B3: Ist wichtig für den Zellstoffwechsel, die Blutzuckerregulierung, den Cholesterinstoffwechsel und hat antioxidative Wirkung.
  • Zink: Bei hoher Belastung und Stress sinkt der Zinkspiegel schnell ab und sollte aufgefüllt werden.

Tipp: L-Tryptophan wirkt am besten, wenn Sie es auf leeren Magen (ca. 2 Stunden Abstand zu den Mahlzeiten) einnehmen. So kann es Transportsysteme im Körper nutzen, die sonst von anderen Aminosäuren besetzt sind.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba ist ein natürlicher Extrakt, gewonnen aus den Blättern des ältesten noch lebenden Baums Chinas. Bekannt ist der Ginkgo Baum auch als Fächerblattbaum.

In aktuell durchgeführten klinischen Studien ließ sich eine positive Wirkung des Extrakts bei Gedächtnis- und Kreislaufproblemen nachweisen. Aber auch Erkrankungen der oberen Atemwege sowie Blasen- und Nierenbeschwerden lassen sich mit Ginkgo Biloba erfolgreich behandeln.

  • Verbessert den Blutfluss: Basierend auf der antioxidativen Eigenschaft lässt sich der Blutfluss verbessern. Die daraus resultierende bessere Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus hilft neben dem Gehirn auch dem menschlichen Herzen sowie den Muskeln. Ferner fanden Forscher heraus, dass Ginkgo in der Lage ist, die Bildung von Blutgerinnseln zu behindern und somit den Blutfluss im Gehirn zu steigern.
  • Fördert das Konzentrationsvermögen und die Merkfähigkeit: Mit Ginkgo lassen sich chronisch verlaufende Konzentrationsprobleme und schwindende Gedächtnisleistungen behandeln. Auch Personen, die häufig müde sind, an Stimmungsschwankungen oder Kopfschmerzen leiden, können von einer Einnahme des Pflanzenextrakts profitieren. Eine geringe körperliche Leistungsfähigkeit ist somit ebenso wieder steigerbar wie die Merkfähigkeit.
  • Besitzt antioxidative Eigenschaften: In Ginkgo finden sich die Wirkstoffe Terpenoide und Flavonoide. Beide weisen antioxidative Eigenschaften auf, wodurch sie oxidativen Stress minimieren können. Außerdem lässt sich der Extrakt vorbeugend gegen Stoffwechsel- und Entzündungskrankheiten einsetzen.

Ginseng I Roter Panax

Ginseng zählt zu den bekanntesten Heilpflanzen im asiatischen Raum. Aber auch in Europa findet die Pflanze aufgrund ihrer vielschichtigen Wirkungen positiven Anklang.

  • Steigert die Konzentrationsfähigkeit: Dank seiner anabolen Wirkung unterstützt Ginseng die physische Leistungsfähigkeit. Bei einer regelmäßigen Einnahme erhöht sich die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.
  • Minimiert Stress und Nervosität: Nervösen und gestressten Menschen empfehlen wir in regelmäßigen Abständen Ginseng zu verzehren. Dadurch lassen sich positive Resultate in Form von Tee durch Stärkung der Abwehrkräfte gegen den Stress feststellen. Ginseng entfaltet eine enorme Anti-Stress-Wirkung.
  • Hilft gegen Müdigkeit: Müdigkeit ist ein häufiges Symptom für Schlafmangel, Autoimmunerkrankungen oder Infektionskrankheiten. Ginseng zeigt als Tonikum positive Wirkungen bei derartigen Erschöpfungszuständen.
  • Bei Wechseljahresbeschwerden: Ginseng kann Beschwerden der Wechseljahre mindern, indem die Pflanze sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

Magnesium (Presslinge)

Magnesium ist ein sogenannter essenzieller Nährstoff, dass heißt, Magnesium ist für den Körper lebenswichtig. Unser Organismus kann Magnesium nicht selbst herstellen. Wir müssen Magnesium Tag für Tag mit der Nahrung in ausreichender Menge zuführen.

Aufgrund der heutigen Ernährungsweise und der industriellen Landwirtschaft kommt es jedoch zu einem gravierenden Mineralstoffmangel in der Bevölkerung.

  • Aktiviert mehr als 300 Enzyme: Magnesium ist u.a. an mehr als 300 enzymatischen Prozessen beteiligt – insbesondere am Proteinstoffwechsel – und ohne Enzyme läuft bekanntlich fast nichts!
  • Entspannt Muskeln und Blutgefäße: Magnesium wirkt sich somit positiv auf Muskelkrämpfe und die Herzgesundheit aus.
  • Schützt das Nervensystem: Magnesium hat einen positiven Effekt auf Migräne, Angstzustände, Depressionen Hyperaktivität und Schlaflosigkeit.

Unser Magnesiumcitrat wird in Form eines Presslings eingenommen. Bei Magnesiumcitrat liegt Magnesium gebunden an Citrat, dem Salz der Zitronensäure vor.

Magnesiumchlorid (Pulver/ Flakes)

Magnesium ist ein sogenannter essenzieller Nährstoff, dass heißt, Magnesium ist für den Körper lebenswichtig. Unser Organismus kann Magnesium nicht selbst herstellen. Wir müssen Magnesium Tag für Tag mit der Nahrung in ausreichender Menge zuführen.

Aufgrund der heutigen Ernährungsweise und der industriellen Landwirtschaft kommt es jedoch zu einem gravierenden Mineralstoffmangel in der Bevölkerung.

  • Aktiviert mehr als 300 Enzyme: Magnesium ist u.a. an mehr als 300 enzymatischen Prozessen beteiligt – insbesondere am Proteinstoffwechsel – und ohne Enzyme läuft bekanntlich fast nichts!
  • Entspannt Muskeln und Blutgefäße: Magnesium wirkt sich somit positiv auf Muskelkrämpfe und die Herzgesundheit aus.
  • Schützt das Nervensystem: Magnesium hat einen positiven Effekt auf Migräne, Angstzustände, Depressionen Hyperaktivität und Schlaflosigkeit.

Unser Magnesiumchlorid liegt in Form von Flakes vor, gebunden an Chlorid, dem Salz der Chlorwasserstoffsäure (= Salzsäure).

Vitamin B-Komplex

Unser Vitamin B-Komplex enthält alle B-Vitamine (hochdosiert). Darüber hinaus enthält er weitere wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelementen, wie z.B. Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin D, Magnesium, Zink und viele mehr.

Die wichtigsten Vorteile auf einen Blick:

  • Unterstützt das Immunsystem.
  • Trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
  • Unterstützt eine normale geistige Leistung sowie die Konzentrationsfähigkeit.
  • Leistet einen Beitrag zu einer normalen psychischen Funktion.
  • Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Schutzfunktion für Haut, Haare, Nägel und Schleimhäute.

Multimineral/ Mineralien Komplex/All In One Basicum

Unser Mineralien-Komplex enthält, unserer Meinung nach alle wichtigen basischen Mineralien: Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Zinkcitrat.

Es ist schwierig die nötigen Mineralien über die Nahrung aufzunehmen. Langer Transport, zu frühe Ernte, ungeeignete Lagerung, falsche Zubereitung, industrielle Landwirtschaft und unsere heutige Lebens- und Ernährungsweise tragen zu einem weit verbreiteten Mineralstoffmangel bei.

  • Aufbaufunktion: Mineralstoffe und Spurenelemente dienen dem Aufbau körpereigener Gewebe (z.B. Knochenaufbau oder Hämoglobin).
  • Essentiell für die Kommunikation: Mineralstoffe sind unentbehrlich bei der Reizweiterleitung in Sinnes- und Nervenzellen (z.B. Natrium und Kalium).
  • Wichtig für die Muskulatur: Sie sind für reibungslose Bewegungsabläufe und eine entspannte Muskulatur zuständig (z.B. Magnesium).
  • Unterstützt das Immunsystem: Mineralstoffe arbeiten für das Immunsystem, so wirkt Zink z.B. antiviral und stärkt die Immunfunktionen.

Eisen + B12

Eisen spielt eine essentielle Rolle, wenn es innerhalb der roten Blutkörperchen um die Bildung von Hämoglobin geht. Denn diese verteilen lebensnotwendigen Sauerstoff über den Blutkreislauf zu sämtlichen Körperzellen.

Insbesondere sich vegan und vegetarisch ernährende Menschen sowie Frauen neigen oft zum Eisenmangel und Mangel an Vitamin B12. Erkennbar ist dieser an Haarausfall, Hautblässe, brüchigen Nägeln oder häufiger Müdigkeit.

  • Ist unverzichtbar für die Blutbildung: Verliert der Körper Blut, beispielsweise während der Periode, geht Hämoglobin verloren. Um neues Blut zu bilden, ist Eisen notwendig. Damit lässt sich zudem ein Eisenmangel verhindern.
  • Gegen blasse Gesichtsfarbe: Blasse Gesichtsfarbe kann auf Blutarmut zurückgehen. Diese wiederum ist ein Zeichen für eine Unterversorgung des Organismus mit Eisen, Folsäure und Vitamin B12. Gerade, wer sich hauptsächlich rein pflanzlich ernährt, sollte seinem Körper zusätzlich Eisen zuführen.
  • Gibt mehr Kraft und Energie: Eine Unterversorgung mit Eisen schränkt die körperliche Leistungsfähigkeit ein. Jede einzelne Körperzelle benötigt für den Energiehaushalt Eisen. Da Eisen an mehr als 100 Stoffwechselprozessen beteiligt ist, sorgt es für die notwendige Kraft in unserem Organismus.
  • Trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei: Als bedeutsamer Bestandteil des Hämoglobins bindet Eisen Sauerstoff und transportiert diesen in jede einzelne Körperzelle, zu unseren Muskeln und jedem einzelnen Organ.

Silizium

Der Silizium Gehalt im Körper beträgt etwa 1,4 g. Diese verteilen sich auf unsere Arterien, Knorpelstrukturen, Bandscheiben, Sehnen und die Haut. Silizium dient dazu, unser Stützgewebe zu festigen.

Bei Menschen und Tieren wird es in Knorpel, Knochen, Zähne und Bindegewebe eingelagert. Es sorgt durch Erhöhung des Feuchtigkeits- und Speichervermögens für Festigkeit und Elastizität der Haut sowie Haare und Nägel.

  • Knochen & Gelenke: Stabilisiert gegen Osteoporose. Unterstützt die Knorpelbildung in den Gelenken.
  • Gehirn & Muskulatur: Verbessert den Stoffwechsel und die physische Leistung im Gehirn. Erhöht die Qualität und Quantität der Muskeln.
  • Haut & Haare: Sorgt für Wachstum, Glanz und Kräftigung der Haare und für Elastizität und Spannkraft der Haut.

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