Saviez-vous que...

... une dose élevée de vitamine D soulage les coups de soleil ?

C’est exactement ce qu’a examiné une étude (source en bas du mail) réalisée en 2017.

Les sujets doivent prendre une dose élevée de vitamine D dans la première heure suivant un coup de soleil. Ensuite la vitamine diminue considérablement :

• Rougeur cutanée
• gonflement
• Inflammation

Les 20 participants à l'étude ont reçu soit une préparation placebo, soit 50 000, 100 000 ou 200 000 UI de vitamine D une heure après avoir subi un coup de soleil . Les sujets et leur coup de soleil ont ensuite été examinés 24, 48 et 72 heures et 1 semaine après la prise de vitamine D. . Des échantillons de peau ont également été prélevés afin de pouvoir réaliser d'autres tests.

Conclusion de l'étude : Plus le taux de vitamine D était élevé chez les participants, moins la peau rougissait . Dans le même temps, une énorme augmentation de l’activité des gènes responsables de la réparation principale a été observée chez ces sujets testés.

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Sources :

• Jeffrey F. Scott, Lopa M. Das, Sayeeda Ahsanuddin, Yuqi Qiu, Amy M. Binko, Zachary P. Traylor, Sara M. Debanne, Kevin D. Cooper, Rebecca Boxer, Kurt Q. Lu. La vitamine D orale atténue rapidement l'inflammation des coups de soleil : une étude interventionnelle. Journal of Investigative Dermatology , 2017 (L'apport oral en vitamine D réduit rapidement l'inflammation due aux coups de soleil : une étude d'intervention)
• Université Case Western Réserve. "La vitamine D pourrait améliorer les coups de soleil, selon un nouvel essai clinique : les résultats montrent que des doses élevées de vitamine D réduisent l'enflure et l'inflammation." ScienceDaily, 6 juillet 2017 (La vitamine D peut améliorer les coups de soleil, selon une nouvelle étude clinique : les résultats montrent que des doses élevées de vitamine D réduisent l'enflure et l'inflammation)

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