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Consejo de la práctica: suplementos dietéticos para el deporte

¡Esta versión corta está dirigida a todos los atletas que quieren tratarse con cuidado y atención!

Hasta donde sabemos, no hay desgaste físico.

Más bien, carece de procesos de regeneración que resultan de la falta de suministro de nutrientes individuales (¡las personas normales que trabajan no están exentas de esto!)

Es desafortunadamente no muy conocido que se puede suministrar al cuerpo un exceso de bases antes del ejercicio para empujar el límite de sobreacidificación significativamente hacia atrás !

Estas sustancias vitales te ayudan a crear un exceso de bases:

    • Bicarbonato de sodio, citrato de magnesio, citrato de potasio, citrato de zinc
  • Puede encontrar estos minerales combinados en uno de nuestros productos: Multi-Mineral (¡haga clic aquí!)

¡Un zorro inteligente es el que llena su cuerpo con tal fórmula antes de esforzarse!

2-4 horas. ¡antes del requisito se debe comenzar con él! Para requisitos más grandes, se recomienda comenzar antes de acostarse ¡el día anterior!

Para privar al cuerpo menos de sus recursos, o para protegerlo, es necesario, durante la demanda, suministrar todos los minerales esenciales que aseguran un trabajo muscular perfecto, ¡incluyendo un carbohidrato de calidad!

    • Magnesio contra los calambres
    • Potasio para el equilibrio hídrico celular
    • L-carnitina para extraer grasas y apoyar el almacenamiento de carbohidratos
    • Vitamina C como proveedor de oxígeno y forma tejido conectivo de colágeno
    • fructosa para carbohidratos de cadena corta
  • Encontrará estas sustancias vitales combinadas en uno de nuestros productos: Vital Combi (¡haga clic aquí!)

¡Los procesos de regeneración también se están ejecutando durante la solicitud!

Además:

Para facilitar la regeneración de nuestro amado cuerpo, tiene sentido ofrecerle los aminoácidos esenciales (MAP Amino) en las proporciones adecuadas para que el trabajo digestivo innecesario sea no se requiere y que la toxina celular demasiado fuerte "amoníaco", que ocurre con cualquier proveedor de proteína animal, ¡está expuesta!

Algunos de los aminoácidos esenciales son muy básicos. ¡Sería un gran desperdicio de aminoácidos si se usaran para amortiguar la hiperacidez "ácido láctico del dolor muscular"! ¡El Multi-Mineral evitaría eso otra vez!

Consejo especial:

¡Frote el cuerpo con DMSO magnesio antes y después!

¡También aumenta el rendimiento y reduce drásticamente la regeneración!

¡El azufre, que suministra el DMSO, es de importancia elemental para la formación del cartílago!

¡Lo anterior es solo lo básico, que desafortunadamente incluso muy pocos entrenadores tienen conocimientos básicos!

comment 1 comentario

B
Beate calendar_today

Liebe Freunde von HS Aktiva, alles super was ihr da macht und wirklich auch toll, dass ihr euch so um hochwertige Präperate bemüht.
Aber: Als Sportphysio möchte ich hier einen wirklich wichtigen Einwand anbringen: Es ist inakzeptabel, wenn jemand Fruktose heute noch als Zucker empfiehlt. Wie wir alle wissen ist Fruktose der NAFL-Verursacher schlechthin und es gibt mehr als einige Hinweise darauf, dass Fruktose mit einer großen Anzahl von Ziviliosationserkrankungen in Verbindung zu bringen ist. Fruktose empfiehlt sich daher im Sport ausschließlich wenn man wirklich lange andauernde Ausdauersportarten betreibt und dies auf so hohem Niveau tut, dass man alle Kohlenhydratquellen nutzen muss und möchte um die Versorgung zu sichern. Dann nämlich, wenn man die Grenzen der stündlichen Aufnahmemenge erreicht hat, dann bietet es sich an Glucose und Fruktose zu kombinieren im Verhältnis 2:1 da dann der Körper bis zu 90g je Stunde in der Lage ist aufzunehmen (sofern man das individuell kann). Ansonsten ist Fruktose in erster LInie ungesund und da in unserer Ernährung so oder so überräpräsentiert alles andere als empfehlenswert. Und wenn man Fuktose im Sport braucht, dann sollte man sie ausschließlich in Verbindungen wie Isomaltulose einsetzen da dies Zuckerquellen sind die weder Karies fördern noch den Insulinspiegel stark ansteigen lassen. Ich für meinen Teil würde den Einsatz von purer Fruktose völlig ablehnen! Zumindest im Freizeitsport (ob es im Profispoort sinnvoll ist müsste im Einzelfall geguckt werden). Daher aus meiner Sicht auch völlig unbrauchbar für ein NEM im Sport. Sorry, aber ich finde das muss gesagt werden.

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